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2009.09.29 (Tue)

お弁当

今日のお弁当。
お弁当26
チキンナゲットみたいなの(冷食)
玉子焼き(アスパラ・パプリカ・ごぼう・チーズ・海苔)
肉巻き(トマト・ブロッコリー)
焼き鮭
かぼちゃと椎茸の塩胡椒蒸し

いつも通りヘルシオおまかせ15分のお弁当。
玉子焼きはシリコンカップに流して
かぼちゃと椎茸は塩胡椒してベーコンの切れっ端のせてホイルで包んで
肉巻きと鮭はそのまま
冷食もそのまま網にのせて完成\(^o^)/

すぐ出来るおかげで夜もドクラエする時間が カ ナ リ ありますっ!
ありがたや(人-)ありがたや(-人)
12:20  |  おべんとう  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

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