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2010.04.06 (Tue)

アスパラ蒸し餃子

昨日の1品。
アスパラ蒸し餃子
アスパラ蒸し餃子。

冷凍庫にまだまだあると思ってた挽き肉がちょっぴりしかなくてキャベツでかさ増して事なきを得ました。
にんにく、生姜だけで簡単蒸し餃子でーす。


近頃。。。

ガッツリ太った!!

BMIが20超え。
お腹まわりがプヨってるー!
目標は19切るところに設定してるんだけど何故!?

って原因は分かってるんだけどね。
確実にお菓子食べる量が増えた。

お酒飲むときにはポテチにビスケットなどなど必ず食べてるんだよね、最近。
しっかり気を付けてるときはおつまみは梅昆布とかにしてたのになー。

面白いことにダンナサンのグラフもおんなじように増えてて
ずっとキープってた22前半からあっとゆーまに後半へ。
このままだと23行っちゃうかもねぇ。。。( `ー´)ノ

自分戒めのために文字にしとこ。

痩せろ!
夜にお菓子食べるな!(厳守)

これから夏が来るってのに何やってんだよぅ。
がんばらなきゃー。
12:03  |  ヘルシオゴハン  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

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